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郑翼晨换过一条运动短裤,光着上半身,露出不算强壮但十分匀称的肌肉线条,他有一个习惯,在洗澡前活动一下筋骨,打起太极拳。
这个习惯他已经坚持了四年之久,风雨无阻,寒暑不歇。
他双目平视前方,头上如顶重物,打开双腿,与肩同宽,舌抵上颚,深吸口气,两手慢慢前平举与肩同高,屈腿下蹲两手下落按到腹前,正是二十四式杨氏太极拳的起手式。
野马分鬃,白鹤亮翅,手挥琵琶,揽雀尾……一个个动作在他举手投足之际显现出来。
杨氏太极用力技巧讲究柔和缓慢、舒展大方,速度缓匀,刚柔内含、深藏不露、轻沉兼有。
要知道他专业所学,除了针灸之外,还有推拿,而推拿一门,也有十字要诀,即是均匀,柔和,持久,深透,有力。
有力只是末流,能做到前面八个字,才能算是一个合格的推拿医生。所以学推拿的人一定要学习一些功法,像太极拳与易筋经都是必须的,其余还有八段锦和五禽戏。
郑翼晨对太极拳情有独钟,觉得学好这套拳对自己推拿技艺的进步有很大帮助。
虽然一者为武道,一者为医术,两者用劲方面的要求,却有异曲同工之妙,因此要想真正学好推拿,学习太极拳,是必不可少的。
其实旧社会的跌打医生,也大多有武术傍身,好比借助影视而名声大噪的黄飞鸿,除了拳脚了得,本身其实也是一个医生。