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经过筛选后留下来的十人,林泉根据每个人的特质,专门定制了训练计划。
赵凌月的体能有所欠缺,为了能够完成后续的高难度动作,林泉加大了赵凌月的体能训练,初步大多是在陆地上的训练。饮食上,林泉对赵凌月的要求也是相当严格。
赵凌月开启了每日将近八个小时的训练。
虽然枯燥,但是赵凌月心甘情愿。
和她一同训练的队友们偶尔会聊一下八卦,这个阶段的女孩子话题里大多都是优秀的男孩子,譬如席嘉树。席嘉树每天都会过来看她们训练,时间不长,每次就半个小时左右,不过次数倒有些频繁。
每次席嘉树一来,那些女孩子们就心花怒放。
起初,赵凌月还会远远地跟席嘉树打个招呼,但席嘉树每次一对上她的眼神儿,就立刻板着张脸挪开,仿佛她欠了他八百辈子的钱财。
不过呢,赵凌月倒是很懂小孩子的心思。
不就是丢脸了,如今见着当事人窘迫。
她懂,她很懂。
所以,她也当作看不见,横竖时间一长,小孩子就会忘得差不多。只不过每每想起席嘉树那么认真地给一封情书做批注,她就忍俊不禁,当时要不是怕席嘉树窘迫得晕过去,她还真想逗逗他。
……
第三天训练的时候,赵凌月按照林泉教练的训练计划开始跑步。
每天早上的三千米跑是必备。
作者:秦日蓝
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作者:持好
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作者:红烧豆腐干
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作者:这碗粥
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作者:恭十一
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