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宽怀:人生幸福哲学课

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第2章 把自己的心摆正——清除杂念,驱散烦恼(1)(2/3)
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据心理学家调查,《福布斯》榜上有名的百万富翁和生活在纽约地铁的流浪汉回答感到快乐的比例差不多,太平洋岛国的土著人与后工业化时代的人们的幸福感也非常相近……正如一棵青草,虽没有乔木高大,却衍生了“更行更远还生”的顽强生命力。

城市万家灯火的喧嚣能让你如痴如醉,但“采菊东篱下,悠然见南山”的情愫也许更使你流连忘返。幸福犹如天上点点闪烁的繁星,总有一颗属于你。

打个比方,如果一个人习惯性地看向别人的肩膀,那他就会为自己的肩膀不如别人的高而情绪低落甚至是气愤难平。当他努力挺直了腰板,感觉自己的肩头有所升高,而且比刚才的那个人高了点后,心里便会窃喜不已。

但是,他马上就会发现又过来一个肩膀比他高的人。这次,他再怎么挺腰也不行了。于是,他想到可以踮起脚尖,果然这下子也超过了那个人。

然而,他又发现一个比他高的。这一次,他可能需要跳起来才能超过那人……

就这样,他的眼睛仿佛就是一个小雷达,将所有的时间都用在了搜寻比他高的人上,绞尽脑汁,想尽一切办法去超过他人。

从挺腰到踮脚再到跳起,然后他开始投机取巧,一架无形的梯子搭建而成。

他一级级向上爬,登上一级之后,他刚开始会有点幸福的感觉,但是马上就会发现更高的目标,于是他不得不继续向上爬。这虽然残忍,但他已停不下来……

每个人都有自己的人生轨迹和道路。有的坷坎,有的平坦;有人一帆风顺,有人百转千回、四处碰壁,满身的伤痛和疲惫。不同的人生,不同的道路,不同的选择。其实,路不在好,适合自己走的就是好路。

如果你把自己幸福的标准建立在与别人的比较上,你的生活就会充满不快乐和遗憾。

链接:女人一辈子在“比”什么?

25岁,比谁打扮得漂亮

这个年龄阶段的年轻女子深信一个“真理”:再高的学历、再体面的工作都比不过一副好面孔。对她们来说,姣好的外表是任何难关当前的敲门砖。“我比她皮肤白”“我比她衬衣服”“我比她会化妆”“我比她洋气”这样的攀比比比皆是。

30岁,比谁身边的男人多

30岁,基本上都在爱情的旋涡里浴了一遭,因此更有资本说,我比嫩女更有阅历。30岁熟女的魅力无可抵挡,感性兼具理性,成熟兼具激情。可以长相平凡,但不能没有气质;可以穿着简洁,但不能不是品牌。到这个岁数,手中握着几个男人的名单,身边有几个追求者;这就是女王,傲视一切。

35岁,比谁的车好谁的房子大

35岁了如果还与人比脸蛋那纯属傻瓜。于是,35岁的女人开始比家境。谁开的车子好,谁住的房子大,都成为她们攀比的内容。

45岁,比谁嫁得好

也许有人说,怎么35岁的时候不比,偏偏45岁再比呢?女人们这时比的更多的是老公有多疼自己。45岁,女人失去了25岁的脸蛋,享受过了35岁的虚荣,人老珠黄的她们,老公正事业有成,面对着外界无数25岁、35岁们的诱惑,什么高大帅气、什么事业有成都已成过眼云烟。45岁的女人渴求风雨过后,老公体贴如初。

55岁,比谁的孩子混得好

55个春秋,即使当初美丽,即使当初奢华,即使现在夫妻恩爱,一切已成定局。女人们开始把目光放到了孩子的身上。与其他女人谈论最多的话题是自己的孩子怎么能干,怎么帅气!

65岁,比谁遛弯儿时间长

风霜雨雪过后,老胳膊老腿的,就看谁能多逛会儿公园,多溜会儿弯儿了。望着朝气蓬勃、奇装异服的年轻人,想着自己也曾年轻过,而且年轻的时候也如此张狂。45岁开始想游山玩水,65岁的时候计划能将中外的名胜都游览一遍。

75岁,比谁的身边还有伴

一生陪自己走得最长的就是自己的爱人了,无论恩爱一生还是打闹一生,多则50少则40载的陪伴,已经成为一种习惯。75岁,奶奶们炫耀的多是自己的老伴还硬朗,即使半身不遂了,两个人还可以互相搀扶着共度春秋。爷爷奶奶们都想说:我们一辈子一起下地干活,一起回家做饭,从来没分开过。

85岁,比谁还能喘气

人到七十古来稀,85岁的人只能努力多喘口气,多留在这个花花世界一些时日,对其他的奢求早已减退。于是,此时唯一能攀比的就是:“我身体还好着呢!”“我一天医院都没进过!”“我还要等着抱重孙呢!”

2.少点计较,就是对快乐和幸福的放生

有很多人,尽管拥有金山般的财富,拥有他人无可企及的事业,可他们却过得一点都不开心。因为在无数的计较中,他们早已忘记惊喜为何物、快乐为何物、幸福为何物了。

有位女士,能力过人,如果她能将心思花在自我提升上,绝对能成为社会的栋梁之材。可惜,她偏偏是个喜欢事事计较的人。

这位女士日日上班都愁苦着一张脸,她计较老板安排了她太多的工作,让她无法得到跟其她同事一样的休息时间;她计较与人合作完成的项目,老板夸赞别人永远多于自己;她计较自己付出了那么多,得到的薪酬却比别人少;她计较同事生日总跟自己收份子钱,却不记得自己的生日。她甚至常常为这样的事纠结:为什么旁边的同事有好吃的却总是不给自己?为什么大家聊天,话题的主角永远是别人?为什么明明是别人发出的奇怪声音,大家偏偏要往自己这边看……这些弄得她时时刻刻心情烦躁。

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